09/09/20 – (6)

Développés et fentes

En plaçant l’attention sur le « corps arrière » et en travaillant activement aux spirales de l’en dehors, cette proposition vise la puissance de la jambe de terre et l’amplitude articulaire de la hanche pour la jambe de l’air. Les notions de succession, d’amplitude dans les fentes, de repousser, de suspension et d’étirement y sont travaillées intensément.
Cette danse traverse plusieurs matières et nécessite beaucoup de qualités et de technique. 

Qualité de temps binaire
Phrasé en 6 temps
Départ en première position
Proposition musicale : “Metropolis Waltz” Christian Virant – Firstful of Buddha

Retire la jambe droite sur fondu, les bras montent à la seconde 1 et et 2
Développe la jambe droite en 4ème devant toujours sur fondu 3
Allonge la jambe de terre et suspend le sternum et les bras 4
Chute en fente à l’avant par le poids de la tête 5
Recule le poids sur la jambe gauche et retire jambe droite avec les deux bras couronne et
Ferme sur deux appuis en première en passant les bras par l’avant 6

Retire la jambe droite sur fondu, les bras montent à la seconde 1 et et 2
Développe la jambe droite à la seconde toujours sur fondu 3
Allonge la jambe de terre et suspend le cœur et les bras 4
Chute ver la droite dans une fente à la seconde et incline le corps à droite 5
Change en succession de colonne la fente et l’inclinaison vers le côté gauche et
Change à nouveau fente et dos vers le côté droit (comme mu par un courant dans le plan frontal) 6
Ferme en première sur plié en glissant le pied droit en allongeant le dos dans la verticale et

Cette proposition se reprend ensuite en arrière puis à nouveau à la seconde avant la reprise à gauche.